Pelvik taban dahil olmak üzere birçok işlevi vardır:
-Pelvik organlara destek (bağırsak, mesane, rahim, prostrat)
-Kaldırma ve zorlamadan kaynaklanan aşağı doğru kuvvetleri etkisiz hale getirmek
-Normal bağırsak ve mesane boşalımı için sfinkterik kontrol sağlanması
-Doğum için izin vermek ,genişletme
-Karın ve sırt kasları ile uyum içinde çalıştığı için çekirdek kontrolü sağlamak
-Cinsel işlev için izin vermek
-Pelvik taban düzgün çalışmadığında, bu durum (hem bağırsakta hem de mesanede) inkontinansa, -organların prolapsasına, pelvik ağrıya, bel ağrısı, cinsel ilişkide ağrıya, cinsel işlev bozukluğuna ve daha fazlasına neden olabilir.
Peki Pelvik Taban Fizyoterapistine ne zaman görünmeliyim?
İdrar kaçırıyorsanız (aktivite, gülme veya öksürme gibi) ya da retansiyon geçiriyorsanız ve işeme konusunda sorun yaşıyorsanız, bir pelvik taban Fizyoterapistine görünmeniz önemlidir. Pelvik ağrılarınız varsa veya cinsel ilişkide ağrı yaşıyorsanız da başvurmak önemlidir. Pelvik taban Fizyoterapistine görünmek için başka bir önemli konu hamilelik öncesinde, sırasında ve sonrasındadır. Bir pelvik sağlık terapisti sizi doğum için hazırlanmanıza yardımcı olur.
#kadınsaglıgı #hamilelikveegzersiz #fizyoterapist #idrarkaçırma #cinsellik #agrı
0 yorum:
Yorum Gönder