Erektil Disfonksiyon ve Erken Ölüm

ED'nin erektil disfonksiyonu temsil ettiğini düşünen tüm erkekler için, başka bir olası anlamını sunalım: erken ölüm. Michael Gregor'a göre, erektil disfonksiyon ve erken ölüm, özellikle göreceli olarak genç olduklarında erektil problemler yaşamaya başlayan erkekler için el ele gider. Aslında, 40 yaşın üstündeki erkeklerin yüzde 40'ı bu cinsel meseleyi yakından biliyor, bu yüzden ED ve zamanınızdan önce ölme olasılığı arasındaki ilişkiyi araştırmanın zamanı gelebilir.

Erektil disfonksiyon ve erken ölüm bağlantısı Erektil disfonksiyon ve erken ölüm arasındaki ilişki yaygın bir faktördür: vasküler hastalık veya daha kesin olarak koroner arter hastalığı. Erektil disfonksiyon yaşayan erkekler buna yaklaşan kalp hastalığı ile ilgili bir uyarı işareti olarak düşünmelidir, çünkü her iki durum da penil arterlerin ve koroner arterlerin aterosklerozun iltihaplı ve tıkalı arterlerini içerir. Aradaki fark, penil arterlerin, genellikle kalbe hizmet edenlerden daha dar olduklarından, genellikle etkilenmeleridir. Bu nedenle, penil arterlerdeki plak birikimi, sıklıkla koroner arterlerin kalp hastalığına işaret edeceği plaktan önce uzun süre erektil disfonksiyon olarak ortaya çıkacaktır.

Erektil disfonksiyon ve erken ölüm riskini azaltın

Penis anjina, ED ve koroner arter hastalığının riskini azaltmanın etkili bir yolu diyettir. Araştırmacılar, taze meyve ve sebzeler, tam tahıllar, fındık, zeytinyağı ve baklagillere odaklanan bir Akdeniz diyetinin benimsenmesinin kalp (ve penis) sağlığını destekleyip destekleyebildiğini göstermiştir. Örneğin, bir çalışma, bu diyet planının, kalp hastalığı için bir risk faktörü olan metabolik sendromlu erkeklere olan etkisini incelemiştir. Erkeklerin yarısı diyeti takip etti ve yarısı kontrol grubu idi.

Akdeniz diyetinde iki yıl sonra, bu erkekler endotel fonksiyonunda ve inflamatuar belirteçlerde (C-reaktif protein) iyileşme gösterirken, bu elementler kontrol grubunda değişmeden kalmıştır. Ek olarak, Uluslararası Erektil Fonksiyon İndeksi puanları, Akdeniz diyetindeki erkeklerin 13'ünde 22 ya da daha yüksek (erektil disfonksiyon yokluğu) idi, ancak kontrol grubunda sadece ikisi idi. Yazarlar, bu diyet planından sonra “metabolik sendromlu erkeklerde ED prevalansını azaltmada etkili olabilir” sonucuna varmışlardır.